森林浴は、ガン細胞を防ぐＮＫ(ナチュラルキラー)細胞を活性化させ、

免疫機能を高めるなどの健康効果と、自律神経のバランスを整え、ストレスホルモンが低下するなど、

仕事や家事に疲れた心を癒すリラックス効果があります。

インストラクターと一緒に、月に一度は森林浴を楽しみましょう!　

今回は、可児やすらぎの森を歩きます。どなたでも参加できます。お気軽にお申込みください。

野外活動にふさわしい服装と履物で。

昼の弁当、飲み物、雨具を持参。現地集合です。雨天時は中止します。

費　　用　　保険料　１００円　

定　　員　　２０人程度（先着順）

主　　催　　ライフサポートセンターぎふ

申 込 と電話　 ６月１５日までに電話で　ライフサポートセンターぎふ

　　　　　　　０５８－２１４－７３００(土・日・ 祝は休み)